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Thalia

Runningfood

2,99 €
inkl. gesetzl. Mwst.
Verfügbar

Im CANO:

Produktbeschreibung

Artikelnummer: 9783741521959

Ihre sportliche Leistung ist ein Spiegel Ihrer Ernährung! Nicht nur regelmäßiges Lauftraining entscheidet darüber, ob Sie Ihre Leistung verbessern und selbstgesteckte Ziele erreichen, auch eine bewusste, speziell auf die Bedürfnisse Ihres Körpers abgestimmte Ernährung verhilft Ihnen zur Leistungssteigerung. Nicolas Aubineau ist Ernährungsberater für Sportler. Er erklärt, welche Nahrung Läufer brauchen, und liefert passende Rezepte. Profitieren Sie von seinen Ratschlägen und Tipps für das Essen vor, während und nach dem Laufen.

Genre Ratgeber
Einband Kunststoff-Einband
ISBN 978-3-7415-2195-9
Abmessungen (B/H/T) 249x189x20mm
Gewicht 595 g